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Das ist Lucyliveable
Alles was das Leben lebenswert macht und meine kleine Welt ein Stück leckerer, schöner… Und vielleicht auch den Rest der Welt. Food, Nachhaltigkeit & Persönlicher Wachstum
Seit Anfang 2020 teilte ich mein Leben auf Instagram mit 15.000 Menschen. So entstand Lucyliveable. Alles was mein Leben lebenswert macht. Veganes Soulfood, Nachhaltigkeit, Vergangenes, Gegenwärtiges, Verrücktheiten & Alltag. Mein Instagram pausiert, da ich festgestellt habe, dass es mich zu viele wirkliche Momente kostet, wenn ich zu oft die Welt durch eine Kamera beobachte. Lucyliveable ist geblieben… Hier teile ich all das mit Dir.
Bunt, warm, leicht, lustig, chaotisch und hoffentlich inspirierend.
VEGAN FRÜHSTÜCKEN
VEGAN SWEETS
TIPPS & TRICKS
Über die Jahre haben sich bei meinen kursteilnehmern immer wieder Fragen ergeben. Ich rutsche beim Yoga mit den Füßen weg, ich habe Probleme mit meiner Beweglichkeit uwm
Hier findest Du viele Tipps, sehr hilfreiches Equipment, welches ich selbst besitze und von mir getestet ist. Vom Yogagurt über Yogablock, Sockenschuhe gegen das ständige Rutschen auf der Matte im Krieger oder herabschauenden Hund… Oder auch dem Sternenhimmel, nachdem ich schon gefühlt zigtausend mal gefragt wurde. Wenn ich Empfehlungen ausspreche, dann aus Überzeugung und lange getestet
DEFTIG & VEGAN
SALATE & SUPPEN
FÜR DICH ZU HAUSE
Viele von Euch möchten gerne die Mantren mitsprechen im Yogakurs, hätten gerne die Entspannungsmusik für zu Hause oder haben Lust auf eine Runde Step Aerobic zu Hause
Hier findest Du meine gängigsten Mantren, auch zum Download als Handyhintergrund als täglichen Reminder. Du findest deine Entspannungsmusik, um kurz aus dem Alltag abzutauchen oder auch Playlists zum auspowern steppen uvm. Zur Information, die Musik aus den Hot Iron Kursen unterliegt Lizenzen und ist nicht dabei. Wenn dich bestimmte Titel interessieren, dann sprich oder schreib mich an für weitere Informationen
Lucy & Bruno
Hej! Wie schön, dass Du hier gelandet bist. Wir sind Lucy und Bruno, wohnen in einem kleinen Ort in Niedersachsen, mitten in der Natur der Lüneburger Heide in unserer heißgeliebten Altbauwohnung. Seit 6 Jahren erobern wir Hand in Pfote unsere eigene kleine Welt. Erleben die schönsten Abenteuer, ermutigen uns größer, weiter und unrealistischer zu träumen und zu wachsen – wir zwei immer gemeinsam. Ich selbst habe meine Leidenschaft zum Beruf gemacht als selbstständige Personaltrainerin und liebe es in Workshops & Seminaren mit meinen Teilnehmern zu kochen, lachen und in kleinen Aufgaben miteinander zu wachsen und Erlebnisse zu teilen. Bruno immer dabei…
DAS HIER IST QUASI UNSER DIGITALES WOHNZIMMER, KÜCHE, GEDANKEN… EIN HERZENSORT ZUM WOHLFÜHLEN UND ANKOMMEN. ALSO MACH ES DIR GEMÜTLICH & BLEIB DOCH EIN BISSCHEN
